Dans un article précédent, je vous expliquais l'importance de l'alimentation sur le bien-être de la peau et je vous donnais quelques clés à intégrer dans votre quotidien.
Si vous ne l'avez pas encore lu, vous pouvez le trouver ici.
Aujourd'hui nous allons aborder le sujet des compléments alimentaires. C'est un point un peu touchy car j'évite en général de conseiller des soins/compléments qui ne peuvent être trouvés naturellement. Je ne veux pas pousser à une consommation excessive, ou alors vous donnez l'impression qu'une gélule pourrait remplacer ce que vous mettez sur votre peau ou dans votre assiette.
Mais parfois l'alimentation ne suffit pas/plus, et notre organisme est en carence ou surchargé. Les compléments vont alors venir le soulager.
Ils doivent être utilisés en cure. Pour la durée, respectez ce qui est indiqué sur la fiche produit. On évite également de multiplier le nombre de compléments. Une chose après l'autre.
4 - Compléments alimentaires pour une peau purifiée
Pour les peaux avec un teint gris, des petits boutons, des traits tirés, acné, eczéma.
D LAB - PEAU NETTE
Ortie piquante (élimine les toxines)
Bardane (action séborégulatrice et purifiante
Bambou (hydrate la peau grâce à sa teneur en silice)
Zinc (microcirculation et cicatrisation)
MSM (régénère, affine le grain de peau)
D LAB - DÉTOX PEAU
Gattilier (régule l'activité hormonale et lutte contre l'acné
Curcuma (anti-inflammatoire,réduit les rougeurs
Probiotiques (antioxydants et anti-inflammatoire)
Zinc (microcirculation et cicatrisation)
Pensée sauvage (assainit et réduit les imperfections)
Radis noir (dépuratif, nettoie la peau des impuretés)
TISANE - BEAUTÉ DE LA PEAU
Thym (antiseptique, purifie, nettoie l’organisme)
Verveine (facilite la digestion)
Vigne Rouge (améliore lacirculation sanguine)
Bardane (dépurative,nettoie la peau des impuretés)
TISANE - PEAU SANS DÉFAUTS
Rooibos : dépuratif et antioxydant.
Bardane (dépurative,nettoie la peau des impuretés)
Scabieuse des Champs (détoxifie, réduit les rougeurs et irritations)
Ortie Piquante (tonifie, reminéralise)
Fleur d'Hibiscus (réduit pore, action sur les rides)
4 - Compléments alimentaires pour une peau lumineuse/éclatante
Pour les peaux ternes, tirés, tachées.
D LAB - LUMIÈRE ÉCLAT
OPC de pin maritime landais (antioxydant puissant, régule la mélanine)
Pépins de raisins (antioxydants)
Zinc (microcirculation et cicatrisation)
Vitamine C (antioxydant, stimule la production de collagène)
Cuivre (régule la production de mélanine)
NUBIO - BOOSTER D'ÉCLAT
acide hyaluronique (améliore l’hydratation et l'élasticité)
SOD extrait de jus de melon : (puissant anti-oxydant)
vitamine E (antioxydant, apporte élasticité)
Freja™ (antioxydant)
AIME- FRENCH GLOW
probiotiques (rééquilibrent le système intestinale)
huile de Bourrache (l’hydratation et l’élasticité
acide hyaluronique (améliore l’hydratation et l'élasticité)
extrait de fleur de Pavot (apaise les inflammations)
acide Alpha Lipoique (antioxydant)
TISANE - ECLAT DE LA PEAU
bardane, l'ortie et le pissenlit : (nettoient la peau, réduisent les inflammations)
écorce d’orange (micro-circulation).
4 - Compléments alimentaires pour une peau plus élastique / anti-âge
Pour les peaux qui manquent de souplesses et d'élasticité.
NUTRIMEA - ACIDE HYALURONIQUE
sélénium (ongles et cheveux forts)
vitamine A (régénère la peau, efficace contre eczéma et acné)
vitamine C (antioxydant, stimule la synthèse du collagène)
acide hyaluronique (améliore l’hydratation et l'élasticité)
collagène (élasticité)
D LAB - ABSOLU COLLAGÈNE
Collagène marin (raffermit, stimule la production de collagène)
THE NUE - SKIN HYDRATOR
collagène hydrolysé (raffermit, stimule la production de collagène)
aloe vera (stimule la régénération)
acide hyaluronique (améliore l’hydratation et l'élasticité)
astaxanthine (puissant antioxydant)
KIKI HEALTH - BEAUTY BLEND
collagène hydrolysé (raffermit, stimule la production de collagène)
vitamine C (antioxydant, stimule la synthèse du collagène)
acide hyaluronique (améliore l’hydratation et l'élasticité)
2- Compléments alimentaires pour une peau préparée au soleil.
Pour les peaux qui ont du mal à bronzer, sensibles aux coups de soleil, ou pour faciliter un bronzage uniforme.
D LAB - COMPLEXE SOLEIL
Paprika (accélère le bronzage)
Carotte (magnifie la peau)
Gluconate de cuivre (pigmente naturellement la peau)
Grenade (anti-oxydant)
Curcuma (anti-inflammatoire)
D LAB - COMPLEXE SOLEIL
Urucum (prépare au soleil, naturellement riche en provitamine A et Sélénium, il favorise la pigmentation)
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